Una
mala alimentación puede traer varios riesgos para la salud, una de las
consecuencias mas visibles es la obesidad, y aparte de la cuestión estética,
trae muchos problemas como el colesterol, mayor presión sanguínea y acumulación
de grasas en las arterias.
Además
pueden aparecer problemas cardiovasculares, además del aumento de las
probabilidades de sufrir diabetes.
También
puede provocar la baja del sistema inmunológico, debido a la carencia de
sustancias nutritivas fundamentales para el cuerpo, provocando anemia, fatiga
crónica, dolores musculares y calambres
La
mala alimentación, por ultimo puede afectar también al buen descanso, ya que se
pueden experimentar problemas de insomnio o sueño poco profundo a causa de
indigestiones y comidas excesivas a la noche.
Hay
dos tipos de obesidad: exógena y endógena. La primera es debida a una
alimentación excesiva, y la obesidad endógena es causada por alteraciones
metabólicas.
Los problemas de obesidad pueden ser debidos a la herencia
genética, el sistema nervioso, endocrino y el metabólico, y pueden suponer un
grave problema para la salud, por lo que es muy importante que siga un
tratamiento, ya que a largo plazo los resultados podrían ser fatales.
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XIMENA SANTOS
TERAPEUTA Y ESTETISISTA INTEGRAL
certificacion SENA
